[Ответ №13] Как найти свой талант, что такое личность, аудиалы, кинестетики и прочая чушь

Очередные ответы на вопросы моих подписчиков на Ютубе. Можете оставлять свои вопросы в комментариях — отвечу тоже.

00:24 — Что нужно для формирования личности (книга «Деятельность. Сознание. Личность», Леонтьев)
04:48 — Аудиалы, кинестетики, визуалы и другая чушь («Психология и психотерапия семьи», Юстицкис и Эйдемиллер)
08:02 — Что такое настроение? Как чаще быть в хорошем настроении?
08:54 — Что делать с сомнениями по поводу достижения своих результатов? (как развить решительность)
11:10 — Должен ли человек понять, в чём его талант?
16:46 — Есть ли исключения из правила «на тренинге научиться нельзя» (Видео о тренингах)
24:53 — «Предъявите мне личность!» (Психология и наука)

Предыдущий ответ: https://www.youtube.com/watch?v=CkZQr5vA5Hk

Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich

Видео: https://www.youtube.com/watch?v=pYNo_cJPfh0
Канал: https://www.youtube.com/user/pavelzyg
На главную 

[Ответ №13] Как найти свой талант, что такое личность, аудиалы, кинестетики и прочая чушь: 13 комментариев

  1. Катя

    Здравствуйте Павел ))

    Задел вопрос про настроение…
    Не все так просто как кажется)). Меня тоже недавно интересовало настроение человека. Начала искат и узнала, что…

    Настроение — процесс химических реакций организма )).
    Настроение зависит от органов восприятия (кожа, глаза, слух и т.д.), через которые поступает информация из окружающей среды, вызывающая определенные чувства, ассоциации, мысли и т.д. и химические реакции.Которые в свою очередь начинают определенные химические процессы — производство адреналина, норадреналина, серотонина, мелотонина, опиойдов или как там называют и т.д и т.п. , других гормонов, водного баланса, изменение уровня которых приводит к изменению настроения, психического состояния, физического здоровья и т.д.

    Настроение можно поддерживать на хорошем уровне если удастся поддерживать баланс химических реакций.

    Последнее регулируется пищей, которую потребляет человек, напитками, физической и умственной активностью. С пищей поступают незаменимые аминокислоты и витамины. Что самое интересное — кислотность желудка, кишечника, толерантность к лактозе, глютеину и т.п играет очень важную роль в работе организма. Например, аминокислота триптофан, которая лежит в основе выработки серотонина — гормона счастья, хорошего настроения, зависит от секреции желудка, обеспечивающая поступление этой аминокислоты в организм для производства последующих химисеских соединений. Если у вас постоянно плохое настроение — проверьте желудок, его кислотность и т.д. ( как один из вариантов причины плохого настроения). Может быть вам не хватает каких-то энзимов для расщиплегия сложных органическтх соединений в ЖКХ на нужные организму протеиня, лизины, пептиды и прочее. (Биологи и химики, не бросайте помидоры, я на биолог и не химик, просто изучала доступную в инете информацию).

    Извиняюсь за много букф. Кому интересно — ищите информацию о аминокислотах, витаминах, энзимах и т.д и как они производятся и используются организмом.

      1. Катя

        Я знаю, что вы знаете ))) (восхищаюсь вашим профессионализмом; я не шучу; мне очень нравится ваша досканальность и детальность познаний; прекрасный пример для подражания) написала для искателей истины )))

        1. Павел Зыгмантович Автор записи

          Кстати, Жукова читали «Биология поведения. Гуморальные механизмы регуляции»?

          1. Катя

            Нет, но уже нашла электронный вариант и начну сегодня!! Спасибо Павел!

          2. Павел Зыгмантович Автор записи

            На здоровье! А вы не просмоатриваете список литературы, которыую я рекомендую к прочтению?

    1. Павел Зыгмантович Автор записи

      Хорошая статья. Упрощено, конечно, но оно и понятно — рассказывать о гуморальных регулятах организма вместе с нейрорегуляторами на популярном уровне, пожалуй, невозможно 🙂

      1. Катя

        По-моему я накосячила с триптофаном в своем посте. Это серотонин, похоже. В общем, люди, читайте, познавайте и не болейте)))

  2. Катя

    А вы не просмоатриваете список литературы, которыую я рекомендую к прочтению?
    ●●●●●●●●●●●●●
    Да, спасибо. Посмотрю этот раздел вашего блога.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.