[Ответ №13] Как найти свой талант, что такое личность, аудиалы, кинестетики и прочая чушь: 13 комментариев

1. Катя 30 июня, 2015 в 11:45 дп

   Здравствуйте Павел ))

   Задел вопрос про настроение…
   Не все так просто как кажется)). Меня тоже недавно интересовало настроение человека. Начала искат и узнала, что…

   Настроение – процесс химических реакций организма )).
   Настроение зависит от органов восприятия (кожа, глаза, слух и т.д.), через которые поступает информация из окружающей среды, вызывающая определенные чувства, ассоциации, мысли и т.д. и химические реакции.Которые в свою очередь начинают определенные химические процессы – производство адреналина, норадреналина, серотонина, мелотонина, опиойдов или как там называют и т.д и т.п. , других гормонов, водного баланса, изменение уровня которых приводит к изменению настроения, психического состояния, физического здоровья и т.д.

   Настроение можно поддерживать на хорошем уровне если удастся поддерживать баланс химических реакций.

   Последнее регулируется пищей, которую потребляет человек, напитками, физической и умственной активностью. С пищей поступают незаменимые аминокислоты и витамины. Что самое интересное – кислотность желудка, кишечника, толерантность к лактозе, глютеину и т.п играет очень важную роль в работе организма. Например, аминокислота триптофан, которая лежит в основе выработки серотонина – гормона счастья, хорошего настроения, зависит от секреции желудка, обеспечивающая поступление этой аминокислоты в организм для производства последующих химисеских соединений. Если у вас постоянно плохое настроение – проверьте желудок, его кислотность и т.д. ( как один из вариантов причины плохого настроения). Может быть вам не хватает каких-то энзимов для расщиплегия сложных органическтх соединений в ЖКХ на нужные организму протеиня, лизины, пептиды и прочее. (Биологи и химики, не бросайте помидоры, я на биолог и не химик, просто изучала доступную в инете информацию).

   Извиняюсь за много букф. Кому интересно – ищите информацию о аминокислотах, витаминах, энзимах и т.д и как они производятся и используются организмом.

   Ответить ↓
   1. Павел Зыгмантович Автор записи30 июня, 2015 в 1:17 пп

      Не все так просто как кажется)).
      _Я в курсе 🙂

      Ответить ↓
      1. Катя 30 июня, 2015 в 1:50 пп

         Я знаю, что вы знаете ))) (восхищаюсь вашим профессионализмом; я не шучу; мне очень нравится ваша досканальность и детальность познаний; прекрасный пример для подражания) написала для искателей истины )))

         Ответить ↓
         1. Павел Зыгмантович Автор записи30 июня, 2015 в 1:56 пп

            Кстати, Жукова читали “Биология поведения. Гуморальные механизмы регуляции”?

            Ответить ↓
            1. Катя 30 июня, 2015 в 3:28 пп

               Нет, но уже нашла электронный вариант и начну сегодня!! Спасибо Павел!
            2. Павел Зыгмантович Автор записи30 июня, 2015 в 3:33 пп

               На здоровье! А вы не просмоатриваете список литературы, которыую я рекомендую к прочтению?
2. Катя 30 июня, 2015 в 12:04 пп

   http://ethology.ru/library/?id=287

   Статья “Химия эмоций” по ссылке – то, что я попыталась пересказать своими словами.

   Ответить ↓
   1. Павел Зыгмантович Автор записи30 июня, 2015 в 1:19 пп

      Хорошая статья. Упрощено, конечно, но оно и понятно – рассказывать о гуморальных регулятах организма вместе с нейрорегуляторами на популярном уровне, пожалуй, невозможно 🙂

      Ответить ↓
      1. Катя 30 июня, 2015 в 1:52 пп

         По-моему я накосячила с триптофаном в своем посте. Это серотонин, похоже. В общем, люди, читайте, познавайте и не болейте)))

         Ответить ↓
3. Катя 1 июля, 2015 в 12:22 дп

   А вы не просмоатриваете список литературы, которыую я рекомендую к прочтению?
   ●●●●●●●●●●●●●
   Да, спасибо. Посмотрю этот раздел вашего блога.

   Ответить ↓
   1. Павел Зыгмантович Автор записи1 июля, 2015 в 4:47 дп

      На всякий случай – это здесь https://zygmantovich.com/?page_id=4816

      Ответить ↓
      1. Катя 1 июля, 2015 в 4:36 пп

         Благодарю))

         Ответить ↓
         1. Павел Зыгмантович Автор записи1 июля, 2015 в 6:19 пп

            🙂

            Ответить ↓