Сойтись после развода: 5 основных ошибок

сошлись после развода. стоит ли сходиться после развода. люди сходятся после развода. после развода снова сошлись. можно ли сойтись после развода. стоит ли сходиться с мужем после развода. пары сходится после развода. как сойтись с мужем после развода. сходятся ли люди после развода. после развода опять сошлись. можно ли сойтись с мужем после развода. возможно ли сойтись после развода. сходятся ли супруги после развода. можно ли после развода сойтись с женой. как сойтись с бывшим мужем после развода. как сойтись с женой после развода. сходятся ли бывшие супруги после развода. стоит ли после развода снова сходиться. возможно ли после развода снова сойтись. Развод – не приговор. Немало людей через некоторое время после развода хотят восстановить отношения.

Здесь нет ничего невозможного – у многих получается восстановить отношения, заключить новый брак и жить дальше долго и счастливо.

Однако у многих – не получается. Почему же?

На основании наблюдений в ходе работы и личного опыта, я выделил пять основных ошибок людей, которые решили сойтись после развода.

1. Начинать с чистого листа

Многим кажется, что можно взять и отбросить старое – все эти обиды, упрёки, претензии, подозрения, разочарования, страдания. Вот так – взять и отбросить.

Конечно, это наивно. Только полная амнезия может помочь вам начать с чистого листа. Во всех остальных случаях мы всё равно тянем за собой шлейф воспоминаний и эмоций, связанных с ними.

Поэтому первые две-три недели может, и будут безоблачными, но потом начнёт вылезать старое – всё то, из-за чего супруги и развелись. Например, супруга припомнит супругу, как он прятал от неё своё телефон. А супруг припомнит супруге, как она грубила его матери. А супруга припомнит… Ну вы поняли.

Вы не сможете начать с чистого листа. Учитывайте это, пожалуйста.

2. Не обсуждать

Этот пункт очень связан с первым. Многим кажется, что начиная с чистого листа, можно ничего не делать – ведь история-то чиста, в прошлом ничего не было (а что было – забылось, так что, считай, что и не было). Что здесь обсуждать?

О, обсуждать есть много чего. Вы развелись потому, что порознь вам стало лучше, чем вместе. Произошло это не вдруг и не само собой. Между вами были конфликты, проблемы, неувязки, свары, дрязги – и все они были чем-то порождены. Пока вы не разберётесь в причинах этих проблем и пока не устраните эти причины – счастья не видать.

А чтобы разобраться – нужно разговаривать. Нужно обсуждать.

3. Подменять решение проблем сексом

Очень часто люди, собравшиеся сойтись после развода, начинают восстановление отношений с секса, считая его показателем – мол, если есть секс, значит, отношения вернулись, развод в прошлом, всё хорошо.

Нет, не хорошо. Даже если у вас прекрасный секс, то остались проблемы с распределением домашних дел, с родителями, с тратой денег и так дальше.

Секс не может решить этих проблем. Он может сделать нас немножко терпимее к ним (спасибо окситоцину), но не более.

А когда вы переходите к сексу, не решив этих проблем, вы оставляете под отношениями мину, которая обязательно рванёт. Но будет больнее.

Поэтому лучше сначала хотя бы вчерне решить проблемы, хотя бы набросать контуры таких решений, а уж потом переходить к сексу. Пусть он будет не основанием отношений, а их украшением.

4. Торопиться съехаться

Здесь почти так же, как с сексом – чем быстрее люди, решившие сойтись после развода, съезжаются, тем хуже. Дело в том, что решать накопившиеся проблемы лучше на нейтральной территории, чтобы была возможность отступить назад, отдышаться, обдумать всё как следует.

Если вы решились сойтись после развода, постарайтесь сходиться медленно – чем ниже скорость, тем легче учиться, всё просто. А учиться вам нужно многому, очень многому.

5. Надеяться на отсутствие проблем

Когда принято важное решение: «Всё, мы сходимся!», люди полны радужных ожиданий и чудесных предчувствий. В своей эйфории они не хотят думать о трудностях, которые их ждут.

Но тут вылезает Зыгмантович и с профессиональной безжалостностью предупреждает – трудности будут. Обязательно будут.

Люди редко меняются в мгновение ока. Обычно для изменений нужно желание, упорство и хорошая методика. Всё это можно найти, но для поисков и изменений требуется время.

А пока изменения не случились – трудности будут, обязательно будут.

И – я прошу отметить это особенно – ничего страшного в трудностях нет. Главное – не разбегаться снова с криками «Так мы и знали, что ничего не получится». Для таких криков нет поводов.

Трудности – дело естественное, дело житейское. Особенно когда люди сходятся после развода. Относитесь к ним с пониманием, тогда всё будет хорошо.

Итого. Сойтись после развода – это не поле перейти и не пенькам фиги показывать. Это трудная, но благодарная работа. Если вы знаете о подводных камнях, которые ожидают вас на этом пути, то шанс на восстановление счастливого брака достаточно высок.

В помощь рекомендую вот эти мои статьи «Можно ли сойтись после развода? И стоит ли?» и «Почему так трудно наладить отношения».

А у меня всё, спасибо за внимание.

 

На главную 

Сойтись после развода: 5 основных ошибок: 14 комментариев

  1. Аноним

    Павел, здравствуйте. Извините, вопрос не по теме заметки. Я хотел бы спросить об интуитивном питании. Дело в том, что я вот попробовал перейти и не получилось. За сутки с лишним я так и не почувствовал голода. А потом почувствовал что то вроде слабости в теле, испугался, что я так долго не ел и в итоге «сорвался». Вы можете подсказать, где я ошибся ?

    1. Павел Зыгмантович Автор записи

      Добрый день!

      Вы можете подсказать, где я ошибся ?
      _Да, конечно. Вы ошиблись в своём испуге. Нужно было не пугаться, а просто запомнить, что у вас может быть вот такая реакция. Пробуйте дальше, экспериментируйте — за сутки голодания ничего страшного с вами не случится. А со временем и не придётся голодать сутки — вы сможете лучше различать голод и сытость и будете есть вовремя.

      1. Tasha

        Павел, разве вы работаете с пищевыми зависимостями? Вы так легко даете совет поголодать, не зная, в какой ситуации находится человек? Если у него нарушен контакт с телом, если он долго и упорно тренировался не замечать голод, то он его и не почувствует. Если человек страдает компульсивным перееданием, то после длительного неприема еды, он сорвется и может съесть все, что не прибито, затем почувствовать вину, свое несовершенство и снова возвратиться в привычный замкнутый круг.
        Интуитивное питание может иметь эффект только после или во время терапии у подавляющего большинства людей, собственно она и проводится теми, кто пропагандирует интуитивное питание. Без терапии будет набор веса, потому что не проработаны причины, по которым человек ест (речь не о физиологическом голоде, а об эмоциональном аппетите), потому что человек не понимает вое тело, не слышит его, контакт нарушен.

        1. Павел Зыгмантович Автор записи

          Павел, разве вы работаете с пищевыми зависимостями?
          _Да, работаю. И, например, знаю, что нет никаких пищевых зависимостей, а есть только расстройство пищевого поведения.

          Вы так легко даете совет поголодать, не зная, в какой ситуации находится человек?
          _Сутки голодания вреда не причинят.

          Если у него нарушен контакт с телом, если он долго и упорно тренировался не замечать голод, то он его и не почувствует.
          _Невозможно нарушить контакт с телом, это сказки всё.

          Если человек страдает компульсивным перееданием, то после длительного неприема еды, он сорвется и может съесть все, что не прибито, затем почувствовать вину, свое несовершенство и снова возвратиться в привычный замкнутый круг.
          _Если человек воспользуется моим советом, т.е. будет экспериментировать и отслеживать реакции, осмыслять их и делать выводы, всё, что произойдёт, пойдёт ему на пользу.

          Интуитивное питание может иметь эффект только после или во время терапии у подавляющего большинства людей, собственно она и проводится теми, кто пропагандирует интуитивное питание.
          _Это неправда. Интуитивное питание даёт эффект, если его практиковать — т.е. задумываться над своим пищевым поведением, учиться различать нюансы и оттенки потребления пищи.

          Без терапии будет набор веса, потому что не проработаны причины, по которым человек ест (речь не о физиологическом голоде, а об эмоциональном аппетите), потому что человек не понимает вое тело, не слышит его, контакт нарушен.
          _Не может человек не слышать своё тело, не бывает у него нарушен контакт (кроме случаев травм позвоночника). Это сказки всё.

          1. Tasha

            серьезно? и у анорексиков не нарушен контакт? Они не чувствуют голода.

          2. Павел Зыгмантович Автор записи

            серьезно?
            _Абсолютно. Концепция контакта, который может быть нарушен, не является психологической. Это скучнейшая эзотерика.

            и у анорексиков не нарушен контакт?
            _не нарушен. У них, например, проблемы с точным восприятием объёмов тела, но это не нарушенный контакт, это проблемы с точным восприятием объёмов тела.

            Вот, рекомендую ознакомиться — http://neuronovosti.ru/fatbrain-2/ (никакого нарушения контакта с телом нет, а голод не чувствуется из-за специфической работы головного мозга).

  2. Наталья

    Я уехала в командировку (с его одобрения). Он на 2-ой день запил (типа грустил без меня) и вызвал проститутку . НО еще отправил ей СМСку » ты самая самая» (я ей позвонила-она подтвердила, что по вызову). Он — ласковый, заботливый, мне без него хуже, чем с ним. Сошлись обратно через 2 недели — мне в принципе было все равно — 50/50. Божится, что был очень пьяный, НО написать-то сумел, слова в точку нашел, в буковки нужные попал!!! Это меня добивает!! (И как вишенка на торте — нам обоим за 50, с сексом все нормально, живем 5 лет вместе, Он говорит и показывает, что так любит, что другой женщины больше никогда не будет…). Разговаривать на эту тему не хочет. Называется «давай забудем». Чувствую мой инфаркт не за горами, забыть-простить не могу, сосуществую рядом, поцелуйчики принимаю…

  3. Светлана

    Павел,подскажите пожалуйста,а существует ли разница если сходятся люди прожившие 3 года,и пара прожившая 20 лет,у них одинаковые будут проблемы или всё таки с возрастом люди становятся более терпимее к своим половинкам?

    1. Павел Зыгмантович Автор записи

      Павел,подскажите пожалуйста,а существует ли разница если сходятся люди прожившие 3 года,и пара прожившая 20 лет,у них одинаковые будут проблемы или всё таки с возрастом люди становятся более терпимее к своим половинкам?
      _Увы, всё индивидуально для каждой пары.

  4. Татьяна

    Здравствуйте, Павел!
    Мы были вместе примерно 2,5 года. Несколько месяцев назад мы поехали в путевку на 3 месяца, и после возврыщения начались проблемы. Он считает, что может быть вместе только 2 года, а после его любовь проходит (согласно его опыту, а ему практически 40, мне 25). Он сказал, что хочет разойтись так как у него нет сексуального влечения до меня, и пока вообще не хочется секса. Я его очень люблю и хотела бы сохранить отношения. Мы вместе живем, и в принцыпе «я не хочу с тобой секса, давай останемся друзьями» длится уже 4 месяца, но при этом мы спим вместе, редко но занимаемся сексом и он все время называет меня любимой. Сейчас он сам поехал на море на 10 дней, и я была за, так как нам нужно время отдельно. Ми обое допустили ошибки в отношениях, и я готова менятся влучшую сторону. Я знаю, что впоследнее время слишком заботилась о нем и может была мамочкой, но я его люблю и хотела бы сохранить любовь, секс и отношения с ним. Возможно ли это и как действовать?

    1. Павел Зыгмантович Автор записи

      Добрый день, Татьяна.

      Боюсь, мне нечем вас порадовать. В голове вашего мужчины сидит ментальный паразит и пока он там будет, ничего не исправить. Не думаю, что от вас здесь что-то зависит. Увы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.