Лучший способ остаться в болоте

Как-то беседовал с людьми и услышал интересное.

Говорят, мол, это ты хорошие штуки предлагаешь, но всё это как-то не моё, не родное.

А делать не своё и не родное как-то неправильно.

Что ж, тезис знакомый, мне есть что на него ответить. Ведь цепляться за привычное, за родное — это лучший способ остаться в болоте.

Начнём с главного. Родное, органичное – это то, к чему человек привык. Если он привык мусорить и гадить, то любое другое поведение будет для него «не моим, не родным».

Так и в других случаях.

Привык человек ныть и искать оправдания своему нытью, вместо того, чтобы что-то делать? Это для него и будет родным поведением. Говорю я ему – давай ты в порядке эксперимента от нытья перейдёшь к делу. А он мне – это не моё, не родное.

Конечно. Ведь это категорически непривычно. А раз непривычно, значит – плохое.

Говоря прямо, это самый натуральный детский сад, штаны на лямках.

Почему так происходит?

Потому что человек несовершенен.

В нашей голове живут минимум две системы обработки информации «Система-1» (она же — быстрый мозг) и «Система-2» (медленный мозг). Если говорить совсем уж огрублённо, то «Система-2» — это наша сознательное. А «Система-1» — наше неосознаваемое (подробнее можно прочитать вот здесь).

«Система-1» отлично различает эмоции на лицах и умеет делать быстрые выводы. «Система-2» отлично считает и умеет делать медленные, зато хорошо обоснованные выводы. Обычно эти две системы отлично ладят, и мы даже не замечаем их работы.

Но бывают случаи, когда происходит сбой. Как раз таким сбоем является искажение вопроса, на который надо ответить. Следите за руками.

Вот человек пробует новое поведение. Разумеется, в ходе этого «пробования» человек задаёт себе вопрос: «Ну, как у меня получается?».

На этот вопрос должна ответить «Система-2», это её задача — оценить все аспекты эксперимента и сделать заключение. Однако она занята самим новый поведением, поэтому отвечает «Система-1» — она не так загружена.

Но у этой системы крайне плохо с обоснованными выводами, она просто не умеет их делать. Поэтому она как бы заменяет вопрос «Как у меня получается?» на вопрос: «Привычно ли мне это?». Ну а поскольку действие новое, привычным оно не может быть по определению.

Поэтому «Система-1» отвечает — мол, нет, непривычно и из-за этого плохо.

А дальше уже «Система-2» слышит, что новое поведение плохое и, в силу своей загруженности, не оспаривает этот вывод, проглатывая его, как таблетку с водой.

На выходе человек отказывается от нового поведения потому, что оно, видишь ли, ненастоящее.

Как с этим бороться? Всё-таки напрягать свою «Систему-2» и помнить, что любое новое поведение является непривычным и неестественным. Более того, необходимо прописать в «Системе-2» следующий тезис: «Поведение нужно измерять не «настоящестью», а эффективностью. Если поведение помогает мне достичь моих целей — оно хорошее и не важно, настоящее оно или нет».

В общем, не давайте «Системе-1» вас обмануть.

Короче говоря, пора запомнить и выучить – родным является только то, к чему мы привыкли. Всё новое будет непривычным.

Стало быть, оправдания «это для меня не родное» надо смело выкидывать в корзину, как бесполезные и не нужные.

Не родное? Привыкнешь!

Будешь делать – и привыкнешь.

И оно станет – родным.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Кстати, чтобы научиться двигаться к своим целям, не сдаваясь и не отвлекаясь, рекомендую вот этот материал.

В тему:
Шесть качеств творческой личности
Достойная цель — залог творческой жизни
«Быть как все» vs. «Выделиться из толпы»

На главную

Лучший способ остаться в болоте: 6 комментариев

  1. Евгений

    Может все дело в зоне ближайшего развития? Когда человек говорит, что «это не моё», может быть он действительно не готов к предлагаемым изменениям? Никто ведь не требует от ребенка, который ползает, чтобы он бегал. Сначала стоит научиться стоять, потом ходить, а уже потом бегать. Если выпадают первые два этапа, то человек говорит, что «это не мое», т.к. это прыжок через пропасть. Вспоминается первый прыжок Нео в фильме «Матрица», каким бы Избранным он ни был потом, вначале он упал.
    Как фразы «встань и иди» или «stop it» продвинут в терапии, если нет готовности и наработанных маленьких побед?
    Это я к тому, что слона (творческую задачу) стоит есть ложками, в комфортном для клиента темпе. Разве нет?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.