Про желания и «желания»
Разрабатывая тему удовольствия, наткнулся на интереснейший момент. Как вы, наверное, помните, я разделяю желания на истинные и ложные. Истинное желание, я считаю, привлекает и содержит внутри себя много энергии для реализации. Другими словами, если желание истинное, то реализовывать его легко. И не бывает «лень, неохота, а давайте попозже».
Но на практике-то бывает! Вот вроде хочет человек съездить на море. Прямо так и декларирует: «У меня есть желание – съездить на море». Но как-то нет сил всем этим (подготовкой к поездке) заниматься. Почему?».
Читать полностью >>Напоминание
Дорогие товарищи, напоминаю, что все, кто проходил онлайновый курс «Зёрнышко граната» (а так же те, кто не проходил, но интересуется психологией позитивных переживаний и темой удовольствия) могут пройти его в реале.
Зёрнышко граната. Про скорость и удовольствие
Что-то давно я не писал про удовольствие. Исправляюсь.
Зёрнышко граната. Выпуск №12
Друзья, сообщаю – наш курс «Зёрнышко граната», как и всё хорошее, заканчивается. Сегодня в эфир выходит последний выпуск, содержащий упражнение. Дальше я буду выкладывать различный заметки на тему удовольствия.
А пока – преамбула к упражнению.
Читать полностью >>Зёрнышко граната. Выпуск №11
Подоспел новый (предпоследний) выпуск нашего курса. И начнём мы как всегда, с преамбулы.
Полагаю, человеку в принципе свойственно стремиться к удовлетворению наших желаний и хотений (подробнее о том, чем они отличаются, можно прочитать здесь). Однако здесь кроется одна неочевидная ловушка.
Читать полностью >>Зёрнышко граната. Выпуск №10

Итак, после вчерашней теории, самое время перейти к практике.
Зёрнышко граната. Следуй своим желаниям
Хотел выложить очередное упражнение курса, но увидел, что оно опирается на теорию, которую я ещё не выкладывал. Поэтому делаем так: сегодня теория, а завтра – само упражнение.
Поехали.
Читать полностью >>Зёрнышко граната. Выпуск №9
В прошлом выпуске мы с вами занимались получением удовольствия от результата. В этом – переместимся к процессу.
Зёрнышко граната. Выпуск №8
Итак, блог «Бодрая психология» продолжает в лице меня радовать новыми выпусками он-лайнового курса «Зёрнышко граната». Это уже, между прочим – восьмой! Но к делу, к делу.
Многократно сталкивался с тем, что люди не умеют получать удовольствие от результата. Мол, стоит только чего-то достигнуть, как радость и интерес тут же пропадает. Мол, раз достигнуто, значит, уже не радует. Нас, мол, ждут новые вершины.
Читать полностью >>Зёрнышко граната. Выпуск №7
Подоспел очередной выпуск он-лайнового курса.


