Архив метки: мужская психология

Мужская проблема в сексе, о которой почти никто не знает

посткоитальная дисфория. дисфория. мужская дисфория. плохое настроение после секса. плохо после секса. грустно после секса. мужская психология. Считается, что мужские проблемы в сексе могут быть связаны исключительно с эректильной дисфункцией.

Конечно, это не так.

Есть, например, проблема, о которой не знают даже сами мужчины, хотя многие с ней сталкивались.

Бывает, что сразу после полового акта у мужчины появляется ощущение опустошённости, разочарования, подавленности. Почему так?

Можно было бы предположить, что дело в женщине — например, мужчине не понравился секс. Или он понял, что половой акт был ошибкой (так случается, если мужчина женат, а его партнёрша — не его жена).

Но нет, упомянутая подавленность бывает и тогда, когда секс понравился, а женщина любимая и жена.

Что же это такое?

Всякое животное печально после соития

Это называют посткоитальной дисфорией. То есть снижением настроения сразу после секса. Человеку грустно, хочется плакать, на душе кошки скребутся.

Ранее считалось, что этому подвержены только женщины. Например, недавнее австралийское исследование показало, что 46% молодых женщин сталкивались с такими переживанями [1].

А тут опять же австралийцы решили посмотреть — что же с мужчинами?

Они провели исследование — и сорок один процент опрошенных мужчин сообщил о том, что после секса настроение падало хотя бы иногда [2].

Мужчины сообщали, что в такие моменты чувствовали себя раздражёнными, не хотели, чтобы их трогали, испытывали беспокойство или, наоборот, опустошённость, заторможенность и так далее.

Подчеркну — с эрекцией всё было хорошо, партнёрша была любимая, отношения крепкими, секс приятным. А учитывая, что такое угнетённое состоянии возникало и после мастурбации, очевидно, что дело совсем не в партнёрше или отношениях.

И тут, увы, плохая новость — причины посткоитальной дисфории пока неизвестны. Есть только гипотеза — дело в истощении гормонального фона. Возможно, во время оргазма было очень хорошо, все эндорфины «сгорели», поэтому появилось ощущение опустошённости.

Пока это не доказано, впереди ещё много исследований. На сегодняшний день доказан сам факт посткоитальной дисфории — и вот это гораздо важнее.

Вред от незнания

Почему? Потому что многие мужчины, столкнувшись с ней, пытаются найти объяснение случившемуся. И увы, крепко ошибаются.

Они могут начать думать плохо о партнёрше — дескать, наверное, это неправильный выбор, нам надо расстаться, мы чужие друг другу.

Они могут начать плохо думать о себе. Мол, я плохой, занимаюсь чем-то грязным, недопустимым (это особенно ярко проявляется в случае с мастубрацией).

Оба эти вывода вредны (согласно теории самовосприятия). Отношения точно ухудшатся, может дойти до расставания и/или развода.

А какой же вывод полезен? Такой: посткоитальная дисфория — это просто нормальная часть сексуальной жизни Хомо Сапиенсов (и мужчин, и женщин). Не обязательная, но возможная.

Посткоитальная дисфория бывает не у всех. И даже те, кто с ней знаком, совершенно не обязательно сталкиваются с ней каждый раз.

Подведём итог

Если вас время от времени накрывает (и не важно, какого вы пола), беспокоиться не надо. Примерно у половины то же самое.

И это, повторюсь, не связано с обстоятельствами и/или партнёром. Если дело в обстоятельствах или партнёре (например было принуждение), о посткоитальной дисфории не говорят — её в таких случаях нет.

Тут надо ещё учесть, что половая безграмотность велика и активно разрушает браки.

Рекомендую посмотреть вот это видео, чтобы узнать то, о чём вы никогда не слышали, а оно угрожает вашему браку. И про теорию самовосприятия там тоже есть:

***
Источники:
1. «Postcoital Dysphoria: Prevalence and Psychological Correlates». Schweitzer RD, O’Brien J, Burri A.
2. «Postcoital Dysphoria: Prevalence and Correlates among Males», Joel Maczkowiack, Robert D Schweitzer

А у меня всё, спасибо за внимание.

На главную

«Если тебя оскорбляют, значит, ты позволяешь себя оскорблять». Или нет?

оскорбления. позволяет себе оскорблять. ты позволяешь себя оскорблять. Действительно ли «если тебя оскорбляют, значит, ты позволяешь себя оскорблять»? Недавно меня попросили ответить на такой вопрос, и вот мой ответ.

Нет.

Вообще нет.

Оскорбления случаются потому лишь, что одному человеку хочется оскорбить другого и он не боится это сделать.

Но профессиональным глазом я вижу минимум две причины, по которым люди убеждены в идее отвественности оскорбляемого за оскорбления.

Это вера в справедливый мир и культура чести.

Все получат по заслугам

Вера в справедливый мир (belief in a just world) ещё называется гипотезой справедливого мира (just-world hypothesis). Это не реальность, а представление, живущее в голове человека.

Оно гласит: все получают по заслугам. Если ты ведёшь себя хорошо, ничего плохого с тобой не случится. Если случилось, значит, где-то с твой стороны был косяк. Стало быть, поделом тебе досталось.

Например, если ты теряешь кошелёк, то так тебе и надо, в следующий раз будешь внимательнее.

Я уже рассказывал о гипотезе справедливого мира в статье «“Она сама виновата!”: почему обвиняют жертв изнасилования». Здесь же расскажу о другом — о причине веры в справедливый мир.

Ведь это нелогично. Меня оскорбляют — и я же виноват. Я потерял кошелёк — и меня же корят за невнимательность. Как-то это не по-людски, я бы сказал.

Почему так? Зачем люди это делают? Ведь можно же было бы посочувствовать, проявить сострадание, оказать поддержку.

Ларчик открывается просто. Вера в справедливый мир делает жизнь людей лучше

Вот, например, исследование, проведённое среди китайских студентов старших курсов [1].

Оказалось, что те, кто верил в справедливый мир, показывали большее психологическое благополучие. Каким образом? Им казалось, что у них всё под контролем. А мы, человеки, любим, когда у нас всё под контролем. Нас это успокаивает.

Раз я веду себя хорошо, кажется нам, значит, ничего плохого со мной не случится. Так держать!

Другие исследования показывают то же самое. Люди, верящие в справедливый мир, чувствуют себя лучше [2].

И вот человек, который верит в справедливый мир, столкнулся с реальностью — он узнал, что вас оскорбили.

Если он признает, что вы не в силах запретить другим оскорблять вас, то вера в справедливый мир рушится. А это выбивает почву из-под ног, контроль пропадает, психологическое благополучие уменьшается. Такого и врагу не пожелаешь.

Поэтому человек идёт другим путём. Он включает веру в справедливый мир и решает, что вы получили по заслугам. Если бы не по заслугам, то остановили бы оскорбления и дело с концом. А раз позволяете себя оскорблять, значит, это ваш осознанный выбор.

Всё, почва под ногами есть, контроль присутствует. Психологическое благополучие защищено, можно дальше жить и радоваться.

Оскорбление надо смыть кровью

Вторая причина убеждённости в правильности идеи «если тебя оскорбляют, значит, ты позволяешь себя оскорблять», напомню, это культура чести (culture of honor).

Культурой чести называют целый комплекс убеждений и правил, которые изначально выделили на Юге США.

Скажем, джентльмена из штата Алабама оскорбил джентльмен из Пенсильвании. Что должен делать джентельмен из Алабамы? Смыть оскорбление кровью [3].

А если джентльмен из Алабамы этого не сделал, значит, он позволил себя оскорблять.

Показательно, что это до сих пор работает. В 2009 году вышло исследование американских психологов, где они на цифрах показали — культура чести в южных штатах живее всех живых [4].

Они взяли статистику по ситуациям, когда старшеклассники приходили в школу с оружием и расстреливали других учеников. Отказалось, что в штатах, где культура чести сильна, таких трагедий произошло в два раза больше. Это на душу населения, то есть дело не в том, что где-то людей живёт больше, а где-то меньше.

Просто в южных штатах США очень многие считают, что оскорбления нужно пресекать. Даже с помощью оружия.

Культура чести, кстати, не американское изобретение. Это общемировая практика, возникшая, по видимому, среди скотоводческих народов [5].

Впрочем, в моём детстве и юности она тоже была. Родился я в 1981 году в Минске, так что, думаю, землепашцы тут не отстают от скотоводов.

И тогда получается, что идея «если тебя оскорбляют, значит, ты позволяешь себя оскорблять» является, по сути, призывом. Мол, не терпи оскорбления, накажи хама.

И это подтверждается исследованиями. Американские учёные-психологи зафиксировали: если человек придерживается культуры чести, он осуждает просто насилие, но приветствует насилие, проявленное в борьбе с угрозами [6].

Примерно, как в моём детстве. Просто ударить кого-то — нехорошо, фу. Ударить обидчика — нужно, правильно и только так. А раз ты не ударил, не наказал — стало быть, ты позволяешь ему тебя обижать.

Каков итог?

Что стоит за идеей «если тебя оскорбляют, значит, ты позволяешь себя оскорблять»? На мой взгляд, как минимум две причины — вера в справедливый мир и/или культура чести.

Верна ли эта идея? С точки зрения веры в справедливый мир и культуры чести — да, верна. Но оба этих взгляда — не объективная реальность, а только лишь убеждения.

Нужно ли вам считать её верной? На мой взгляд, эта идея вредна и разрушительна. Я считаю, что пользоваться ею не стоит.

Но решать вам.

Кстати, если хотите узнать больше о том, как отстаивать своё (в психологическом смысле), то очень рекомендую вам мой курс “Как бороться за своё”.

Бывает так, что оскорбления возникают в пылу спора. И самый лучший вариант — не доводить спор до такого накала, когда переходят к оскорблениям. Как это сделать? У меня есть ответ: “Споры без ссоры: политику можно обсуждать мирно”.

 

Источники:
1. https://www.ingentaconnect.com/content/sbp/sbp/2018/00000046/00000005/art00012
2. https://link.springer.com/article/10.1007/s11211-019-00342-8
3. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167294205012
4. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1111/j.1467-9280.2009.02456.x
5. https://www.nber.org/papers/w29250
6. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886918302289

 

На главную

Как понравиться мужчине: 2 приёма, проверенных научно

флирт. как флиртовать правильно. правильный флирт. флирт для женщин. как понравиться мужчине. «Я не знаю, как ему понравиться! Что мне делать?» Время от времени мне приходят такие письма — видимо, не спроста.

Мне есть что ответить на вопрос из письма, присаживайтесь поудобнее.

Будь ближе!

Начнём с исследования учёных-психологов из Кореи и Сингапура [1].

Их эксперименты показали, что дело в близости. Чем ближе женщина к мужчине, тем привлекательнее она для него.

Работает это, правда, только для тех мужчин, кто сейчас не в отношениях или же принял твёрдое решение расстаться.

Изучали исследователи, что интересно, не привлекательность женщин для мужчин, а эффект близости (“propinquity effect”). Это такой психологический феномен, из-за которого нам больше нравится то, что ближе. Например, из двух гамбургеров люди чаще выбирают ближний.

Оказалось, это справедливо и для людей. Когда мужчины читали по ролям на пару с женщиной, она нравилась им больше, если сидела в 60 см от них. А если сидела на расстоянии в полтора метра, нравилась меньше.

В другой части исследования мужчинам в стереоскопическом устройстве показывали женские портреты отдельно для каждого глаза. Результат вы знаете — какой портрет был визуально ближе, тот и приятнее.

Наконец, в третьем эксперименте мужчины смотрели видеоролики с женщиной, которая стояла или в 60 или в 150 см от камеры. Понятное дело, что первый вариант был предпочтительнее (при том, что женщина была средней привлекательности — “mildly attractive”).

Почему так происходит, не очень понятно. Может быть, дело в экономии ресурсов. Или в зрении. Или ещё в чём-то. Неважно.

Важно другое. Если вы хотите привлечь одинокого мужчину, идите к нему.

Постарайтесь приблизиться на расстояние в 60 сантиметров и не подпускайте к нему других женщин на это или более близкое расстояние. С немалой долей вероятности вы покажетесь ему привлекательнее всех остальных.

Флиртуй лицом!

Кроме дистанции в 60 сантиметров, пригодится ещё и выражение лица. Нужно такое, которое как бы посылает мужчине сигналы: «Ты мне интересен».

Что это за выражение? Американские учёные-психологи описали и экспериментально проверили его [2].

Нужно повернуть голову, слегка наклонить её, чуть улыбнуться и смотреть на мужчину. Усреднённый мужчина видит в этом приглашение: «Ты мне нравишься, подходи, буду рада». Если женщина так делает, мужчина понимает — она со мной флиртует.

Вот фото, которые они использовали:

На рисунках “a” и “b” изображены лица, которые большинство мужчин считают флиртующими. На рисунках “c” и “d” лица, по мнению большинства мужчин, не связанные с флиртом.

Как учёные это установили? Они показывали мужчинам фотографии с флитром и без, а затем дали задание на различение слов. То есть показывали слайды с буквами, где некоторые буквы складывались в слова, а некоторые нет.

Среди слов были нейтральные (например, пейзаж) и сексуальные (например, оргазм). И если мужчины до этого смотрели на фото флиртующих женщин, они примерно на 50 миллисекунд быстрее различали слова, связанные с сексом.

Фото с флиртующей женщиной настраивало их мысли на соответственный лад.

При этом все фотографии были равно привлекательны в плане внешности. Мужчины откликались именно на выражение лиц.

Почему флирт так важен

Такие флиртующие выражения лиц очень полезны — они помогают мужчине осмелеть.

Не все знают, но многие мужчины боятся знакомиться. Им страшно получить отказ, потому что он для них — как приговор. Очень унизительно.

А флиртующее выражение лица женщины как бы говорит: «Всё путём, отшивать не буду». Это побуждает мужчину начать какие-то активные действия.

При этом самой женщине подходить не обязательно, а это добавляет безопасности. Увы, многие мужчины рассматривают активность женщины крайне негативно. Дескать, блудница она, стыдоба какая.

Это занятный парадокс — сам подойти боится, а если женщина подойдёт, может подумать о ней плохо. В идеальном мире, такого, конечно, не было бы. Но в нашем, увы, есть.

Поэтому, видимо, и пишут мне письма с такими вот вопросами. Надеюсь, эта статья вам помогла понять больше о том, как понравиться мужчине.

Кстати, если хотите узнать больше о мужчинах, рекомендую мой аудиокомплект «Мужские тайны». В нём я собрал научные данные об особенностях мужской психологии и объясняю, как эти знания можно использовать для улучшения вашей жизни. Все подробности здесь.

А у меня всё, спасибо за внимание.

В продолжение темы рекомендую мои статьи «Как соблазнить мужчину» и «Про мужскую привлекательность и женскую суперсилу».

Источники:
1. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167218784903
2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224499.2020.1805583

 

На главную

Женщина не хочет рожать. Это смертельно?

женщина не хочет рожать. женщины не хотят рожать детей. если женщина не хочет ребенка. женщины которые не хотят иметь детей. Чаще всего у людей нет никаких проблем. По крайней мере психологических.

Но люди удивительно талантливы в создании таких проблем почти на пустом месте.

Вот простейший пример (он синтетический – состоит из нескольких историй с полной заменой всех деталей, включая пол людей; все совпадения совершенно случайны).

Есть мужчина и женщина. Они женаты. Женщина к детям относится, мягко скажем, равнодушно. А мужчина детей любит и хочет (но не прямо сейчас, а вообще – когда-нибудь).

И проблема у этого мужчины очень простая – его жена, по его мнению, ужасная женщина (да и, строго говоря, не женщина вовсе).

“Почему” – спросите вы? Потому что женщина должна любить детей (ведь все женщины любят детей), иначе это не женщина, а не пойми что.

И вот пара, которая могла бы жить долго и счастливо (тем более что прямо сейчас – обратите на это особое внимание – рождение ребёнка есть только в отдалённой перспективе), находится на грани развода.

Как же это всё произошло?

Повторю ещё раз тезис из начала заметки – люди часто создают себе психологические проблемы самостоятельно.

Конкретно в этой истории мужчина строит свои выводы на очень странных представлениях о жизни (или, если на профессиональном языке, когнитивных схемах). Из-за этих выводов и появляются проблемы.

Почему мужчина сделал эти выводы? Потому что, как и всякий человек, подвержен различным склонностям в мышлении, которые портят человеку жизнь. Эти склонности обычно называют ошибками мышления, но мне больше нравится вариант “склонности в мышлении” – звучит мягче.

Эти склонности у человека есть, видимо, от рождения, и если не заниматься своей головой, очень легко поддаться этим склонностям и насоздавать себе уйму проблем. Как, собственно, и случилось в рассматриваемом примере.

Конкретно здесь мужчина демонстрирует склонность к обобщениям, к дихотомичности (оно же – чёрно-белое мышление), к долженствованиям и, наконец, к катастрофизации.

Склонность к обобщениям

Склонность к обобщениям – это рассмотрение ситуации без учёта контекста и деталей. Мужчина совершает, самое малое, два обобщения.

а) Он считает, что ВСЕ женщины любят детей, хотя никаких исследований он не проводил (да их и невозможно провести – физически невозможно).  То есть вывод необоснованный и справедлив только для некоторых женщин, а не для всех.

б) Он обобщает понятие “любить”, делает его не конкретным, а размазанным. В результате совершенно неясно, что именно он имеет в виду и в чём именно поведение его жены соответствует или не соответствует его ожиданиям.

Склонность к дихотомизации

Склонность к дихотомизации – рассмотрение всего в чёрно-белых тонах без промежуточных оттенков. Мужчина рассматривает свою жену только в двух вариантах – или она хорошая мать (любит детей), или плохая (не любит детей).

Он не допускает мысли, что женщина может быть когда-то хорошей матерью, когда-то плохой, когда-то – посредственной, когда-то – удовлетворительной, когда-то замечательной, когда-то – ещё какой-нибудь.

Человеческая жизнь крайне редко позволяет провести чёткое деление. И тем более это невозможно сделать там, где всё постоянно меняется. А родительство (и материнство в частности) у каждого человека содержит много проявлений. И прекрасная мать через минуту может стать матерью ужасной, и ужасная мать за минут может стать матерью прекрасной.

Эти оценки возможны только в какой-то конкретный момент, а общая, так сказать интегративная, оценка попросту невозможна (а кто считает, что она возможна, усердствует в тенденции обобщения).

Склонность к долженствованиям

Склонность к долженствованиям – наличие идеи, что существуют врождённые долженствования, которым необходимо следовать по факту врождённости; если ожидания не исполняются, это рассматривается как трагедия. В этой ситуации мужчина думает, что женщины должны любить детей, просто потому, что женщины – женщины. И раз его женщина не любит детей, она вообще не женщина.

На самом деле это, конечно, не так. Женщины могут любить детей, могут не любить – это никак не сказывается на их женственности. Никаких природных механизмов для безусловной любви к детям у женщин нет. Есть механизмы, так сказать, “вспоможения” любви (тот же гормон окситоцин, например), но это именно механизм “вспоможения”, не больше.

Также у женщин нет материнского инстинкта, а есть просто родительское поведение, которое лишь частично обусловлено биологией (да-да, именно так, это давно общее место в биологии).

В общем, получается, что идея о долженствовании, как это часто бывает, совершенно неверная. А раз она неверная, то и расстраиваться из-за неё не следует.

Склонность к катастрофизации

Склонность к катастрофизации – уверенность, что события будут развиваться по наихудшему сценарию, без учёта вероятностей других вариантов развития ситуации.

В данном случае мужчина видит только один вариант развития событий – у них с этой женщиной никогда не будет общих детей и это сделает их жизнь ужасной.

Насколько вероятен именно такой исход событий? Не сказать, чтобы на очень много.

Как показывает практика, многие партнёры изначально относятся к детям и деторождению по-разному. Однако со временем их позиции сближаются, и они находят общую точку зрения. Дело это не быстрое, но зато не происходит ломки через колено – каждый искренне согласен с этой общей точкой зрения (потому она и общая).

Может быть и другой вариант – окажется, что без детей вообще хорошо и рожать не надо.

Может быть и третий вариант – через какое-то время женщина сама “созреет” и решится родить.

В общем, катастрофичный вариант “у нас не будет общих детей и это ужасно” не является ни неизбежным, ни самым вероятным. А мужчина расстраивается и уже готов разводиться.

Подводя итоги

Указанные склонности в мышлении, как я уже сказал, изрядно портят людям жизнь. Это, как водится, плохая новость.

Есть и хорошая новость – все эти склонности являются преодолимыми. Если взять над ними верх, живётся гораздо лучше.

Теперь, пожалуй, надо ответить на вопрос из заголовка заметки. Строго говоря, я уже ответил на него в тексте. Здесь просто сделаю выжимку.

Нет, не смертельно, если женщина не хочет детей. Во-первых, пары могут жить прекрасно и без детей. Во-вторых, есть усыновление и удочерение. В-третьих, нет никаких оснований считать, что конкретно у этой женщины такой взгляд на жизнь будет вечен.

Стоит ли разводиться, если один из партнёров детей не хочет? Это не мне решать, как вы понимаете. На мой взгляд, лучше дать друг другу время и не давить – высока вероятность, что позиции сблизятся. То есть один супруг будет уже не так хотеть, а второй – не так отказываться. Глядишь, кого-нибудь и родят.

PS. Если хотите разобраться подробнее в том, как наши мысли делают нас несчастными, загляните вот сюда.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Ещё немного заметок:
Что делать, когда муж не спешит становиться отцом? | Что делать мужчине после рождения ребёнка
На главную

Что делать, когда муж не спешит становиться отцом?

муж не хочет детей. муж не хочет второго ребенка. хочет ли муж ребенка. муж не хочет больше детей. муж не хочет иметь детей. почему муж не хочет ребенка. хочу ребенка а муж боится. муж вообще не хочет детей. муж категорически не хочет детей. Весьма распространённая ситуация – супруги в браке не первый год, а детей нет. Женщина детей хочет вполне определённо, мужчина вроде бы раньше был не против, а теперь вот – не хочет.

Когда жена начинает разговаривать с ним, мужчина находит вполне убедительные обоснования своей позиции – в мире нестабильность, особенно в вопросе финансов, да нужно быть родителем осознанным, а значит зрелым, а он пока не чувствует в себе такой зрелости.

При этом женщина чувствует, что время поджимает. Получается столкновение – с одной стороны, хочется успеть за биологическими часами, с другой не хочется давить на мужа и тем более уходить от него.

В этой ситуации у женщины часто возникает вопрос: “Как можно мудро донести до мужа, что для меня материнство важно?”

Ну… Вы же понимаете, что вопрос на самом деле неправильный. На самом деле, он звучит так – как мне заставить мужа захотеть ребёнка так же, как его хочу я?.

Если бы была цель донести важность материнства, то женщина так бы и поступила – пошла бы и донесла. Буквально, сказала бы: “Милый, ты, возможно, заметил, что я сейчас часто нервная и колючая. Это всё потому, что я чувствую себя загнанной в угол. Я хочу ребёнка, но понимаю, что в ближайшее время мы его заводить не будем. Я чувствую, что отчаялась жить в такой ситуации, поэтому срываюсь по пустякам. Мне очень важно стать матерью. И когда я понимаю, что мне это не светит, я буквально с ума схожу. Мне очень тяжело и больно в такой ситуации, буквально руки опускаются, ничего не хочется, кроме как язвить и кусаться“.

Всё, важность донесена. Да, именно так – если женщина сказала именно так, как я сформулировал (для людей знающих – в формате “я-говорения”), то мужчина её услышит. Цель достигнута.

Но тот факт, что мужчина эту важность услышит, совершенно не означает, что он тоже захочет стать родителем.

А женщина хочет именно такого результата, женщина хочет вызвать в нём желание стать отцом. И именно это её интересует, а не донесение важности материнства для себя.

Отсюда вопрос – а можно ли как-то вызвать в мужчине это желание? Ну…..

Таковое желание в мужчине, скорее всего, есть. Просто оно блокируется страхами.

Эти страхи – дело очень нормальное. По моему опыту (только и именно по моему) есть три основных страха.

1. Финансовый. Мужчина понимает, что в период декрета (а может и позже), задача обеспечения семьи будет почти полностью на нём. И часто это пугает. Тем более, когда в мире не хватает стабильности. Мужчине страшно оказаться несостоятельным в этом плане (финансовое положение сейчас является, пожалуй, самым главным для оценки мужчины). Чтобы избежать такой перспективы, нужно совсем немного – нужно не становиться отцом.

2. Родительский. Это только в сказках быть родителем легко. Любой более-менее взрослый человек понимает, что родителем быть тяжело и сложно. Родительство – трудное занятие, в нём хватает неприятных моментов, и всегда есть риск не справиться. Разумеется, мужчина хочет этих моментов избежать, он не хочет быть тем, кто не справился. Самый простой способ здесь – не становиться отцом.

3. Супружеский. Появление ребёнка (а тем более нескольких) серьёзно изменяет жизнь супругов (более того, брак теперь становится семьёй, что изрядно меняет правила жизни в нём). Мужчина закономерно боится, что они с женой погрязнут в пелёнках, забудут друг о друге, и вся их жизнь будет вертеться только вокруг ребёнка. Самый простой выход, разумеется, не становиться отцом.

Что женщина может сделать? Уменьшить эти страхи. Уменьшать их можно не убеждением (“Милый, ты будешь замечательным отцом”), а обсуждением и выработкой планов, хотя бы приблизительных. Именно планы помогают снижать подобные страхи. Чем лучше понятно, что делать и чего ждать, тем страха меньше.

Обсудите с мужем финансовые вопросы декрета, прикиньте, сколько нужно денег, где их можно брать, от чего можно отказаться, от чего нельзя. Обсудите, как будете ухаживать за ребёнком, поговорите об обязанностях. Продумайте, как вы будете сохранять свои супружеские отношения после рождения ребёнка (детей).

Разумеется, эти планы нужно будет много-много-много раз уточнять и пересматривать. Это нормально, так со всеми планами бывает. Главное, чтобы эти планы были.

Гарантирует ли таковое создание и обсуждение планов согласие мужчины на отцовство? Нет, не гарантирует. Повышает вероятность. Серьёзно повышает, но именно повышает. Увы, в психологии не всё можно гарантировать.

Но попробовать точно стоит.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Кстати, если хотите понимать, как работать со страхами и сомнениями, рекомендую изучить вот этот материал.

Вот ещё немного заметок на схожую тему:
Не хватает внимания от мужа? И никогда не хватит! | Дети и их родители: как не пасовать перед ребёнком
На главную 

Закрытый мужчина: почему мужчины не хотят открываться

закрытый мужчина. эмоционально закрытый мужчина. муж молчит. муж постоянно молчит. почему муж молчит. если муж молчит что делать. муж все время молчит. муж всегда молчит. Многие женщины жалуются на некоторую замкнутость, молчаливость и закрытость мужчин. И на то есть основания.

Мужчины часто живут по принципу “Я сказал, что люблю, значит, люблю; если что-то изменится, я дам тебе знать”.

Что ж, давайте я кое-что поясню. Сначала женщинам, потом мужчинам.

Отличие – в культуре

Итак, объяснение для женщин. Уважаемые барышни, важно понимать вот какую штуку – у мужчин совсем другая культура. Биологические отличия мужчин от женщин относительно (относительно!) невелики. А вот отличия культурологические (которые ещё зачем-то называют гендерными) часто очень колоссальны.

Оные отличия часто разнятся от культуры к культуре и вот в европейской (христианской?) мужской культуре долгое время было принято демонстрировать минимальную чувствительность. Слёзы – плохо. Улыбка – лишнее. Нежность – обабился. Чуткость – слюнтяй. Внимание к другим – размазня.

Не сказать, что это плохо. Скорее всего, в момент зарождения этих культурных норм именно такое поведение было важным, полезным и нужным. Возможно, дело в том, что слишком чувствительного мужчину было проще победить. Открылся, показал слабость, тебя по ней ударили и, в итоге, победили. Возможно, дело в было в чём-то другом. Возможно, во всём сразу. Не суть.

Главное, что сейчас это несколько устаревшая норма. Устаревшая, по крайней мере, для некоторых ситуаций в жизни мужчины. Одна из таких ситуаций – отношения с женщиной и детьми.

Однако культурные нормы не всегда меняются быстро, тем более такие, хм, крупные. Поэтому и сейчас многие мужчины твёрдо верят, что объятия – это телячьи нежности, а жене должно быть достаточно того, что он пришёл домой и ест её котлеты.

Причём верят всей душой, не очень-то даже выделяя эту культурную норму. Просто – так правильно, мужчина может быть таким и никаким другим. Здесь нет осмысления, просто тотальная интернализация, то есть включение убеждения в свою систему ценностей и следование ему из желания быть правым.

Плюс немного биологических подпорок, плюс установка на конкуренцию, подразумевающая сниженную чувствительность к другим людям и их эмоциям. В итоге мы получаем сухих мужчин, которые искренне любят своих жён и детей, но не показывают этого, чтобы не выглядеть слабаками.

Ещё раз, другими словами. Мужчины вполне себе чувствующие и открытые – просто усвоили норму, по которой быть чувствующим и открытым означает проявлять слабость. Эта норма слабеет, но встречается ещё нередко (причём чем брутальнее мужчина, тем, обычно, эта норма проявляется сильнее). Желая соответствовать норме, мужчины искренне не проявляют нежных чувств, не делятся ими, не открываются своим женщинам. А в остальном мужики – вполне себе чувствующие и открытые (конечно, всё это ирония).

На всякий случай подчеркну, что я пишу не обо всех мужчинах, а о тех, кто придерживается упомянутой культурной нормы.

Как быть?

Итак, барышни, делать надо вот что. Прежде всего, знать, что у мужчин существует такая культурная норма, понимать, что, возможно, такая норма существует у вашего мужчины, и относиться к этой норме с пониманием и уважением, как и к другим культурным нормам.

Кроме этого, покажите мужчине эту заметку. Можно сначала, а можно – прямо с этого абзаца.

Уважаемые товарищи по полу, рассказываю – если вы хотите быть счастливы в браке, если хотите, чтобы жена была довольна, то быть открытым в чувствах и их проявлении просто необходимо.

Что такое открытость? Это прямое сообщение женщине о ваших чувствах. Например, сломался у вас мотоцикл (как в известном анекдоте про мужа и жену, которая от его задумчивого молчания, нафантазировала себе всякого) и вы испытываете какие-то чувства по этому поводу, то желательно поделиться ими с вашей женщиной. То есть – сообщить.

Это не прихоть. Если люди открывают друг другу свои чувства и маленькие тайны (особенно маленькие тайны!), это, во-первых, увеличивает интимность в паре (Derlega, V. J., & Berg, J. H. (1987). Self-disclosure: Theory, research, and therapy. New York: Plenum Press).

Что такое интимность? Это производное от прилагательного «интимный». А интимный это – касающийся отдельного лица, его личной жизни, отношений с близкими людьми; касающийся области чувств, глубоко личный, сокровенный; находящийся в тесной, дружественной связи, отношениях; близкий; лишенный сухой, строгой официальности.

В общем, со всех сторон хорошее это дело – повышать интимность.

Во-вторых, если вы открываете свои чувства друг другу, если рассказываете свои милые маленькие тайны (“Дорогая, я всю жизнь мечтал попробовать себя в кино” – чем не тайна?), тем выше уровень удовлетворённости отношениями у обоих супругов (Siavelis, R. L, & Lamke, L. K. (1992). Instrumentalness and expressiveness: Predictors of heterosexual relationship satisfaction. Sex Roles, 26,149-159)

Как это работает. Брак – это союз. В союзе предполагается возможность положиться на союзника. Чтобы положиться, ему нужно доверять. Доверие – это знание, что тебя не ударят (т.е. не предадут).

Когда партнёры рассказывают друг другу о чувствах и тайнах, они как бы обмениваются секретами и как бы проверяют друг друга. Смотри, я признался вот в этом – как ты отнесёшься к такому? Если в ответ на секрет следует не удар, а интерес, сочувствие, поддержка, то человек, который открылся, понимает – здесь всё хорошо, здесь безопасно, здесь питательно. А – я напомню – безопасность и питательность являются главными условиями счастливого брака.

Кроме ощущения “мы союзники” открытие чувств и тайн повышает интерес друг к другу (какие там ещё тайны есть у тебя?)

Поэтому не надо молчать, надо разговаривать и открываться.

Некоторые правила.

1. Если вам открылись, откройтесь в ответ. Хотя бы расскажите о чувствах, которые у вас вызвала открытость (“Ты вот сейчас сказала, и у меня аж защемило в сердце где-то”).

2. Если открываться всё-таки не о чем, задайте вопрос, чтобы сподвигнуть человека к более глубокому раскрытию (“И что это для тебя значит?”)

Ну и совсем уже прямое обращение. Мужики, хватит молчать. Женщина – не враг, а боевой товарищ. Крепи союз с ней не только подарками, помощью и заботой, но и открытием себя, интимностью. Если ты обнимешь жену, поцелуешь в макушку, скажешь о том, как она тебе дорога, это не уменьшит твою крутость. Твоя крутость связана с тем, что ты делаешь, а не с тем, что ты чувствуешь. И если ты чувствуешь нежность и проявляешь её, ты всё равно остаёшься крутым, если при этом можешь в трудной ситуации собраться и всё порешать.

Теперь снова обращусь к женщинам. Если вы хотите побольше узнать о мужской культуре, её проявлениях в жизни мужчины (и в вашей тоже), рекомендую заглянуть вот сюда.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Вот ещё немного заметок на схожую тему:
Девушка требует радостную морду | Муж не хочет общаться
На главную 

Женщине мало внимания от мужчины

мало внимания. уделяют мало внимания. парень уделяет мало внимания. муж уделяет мало внимания. если мужчина уделяет мало внимания. парень стал меньше уделять внимания. мало внимания от мужа. почему мужчина уделяет мало внимания. мужчина стал уделять меньше внимания. мало внимания от парня. почему парень уделяет мало внимания. почему муж уделяет мало внимания. муж уделяет мало внимания. Женщины хотят мужского внимания, не получают, страдают и пишут мне письма.

Например, вот такие: “Женщине хочется больше тепла, слов и знаков внимания, то есть выражения и внешних проявлений любви от Мужчины. Мужчина холодный и не привык всё это выдавать, молчит, но говорит, что любит и психует, когда от него требуются какие-то знаки внимания, уходит в себя. Начинается ссора и обиды с обеих сторон. Он такой холодный как Айсберг в океане, а ей хочется любви). Что делать обоим? P. S. Словесные просьбы не помогают“.

Или вот такие: “Он не говорит о своих чувствах, мне хочется, что б у него это шло искренне, а не когда я их вытаскиваю из него. Я чувствую, что в наших отношениях не хватает этой эмоциональной высказанности, в связи с его прошлым опытом. Я очень эмоциональна, мне не хватает от него эмоций, я перестаю чувствовать, что я для него ценна, меня это ранит. Подскажите, пожалуйста, что с этим делать“.

Проще всего, конечно, в этой ситуации разговаривать не с женщинами, а с их мужчинами.

Отвести такого в сторону и сказать, дескать, ну не будь ты букой, выучи с десяток тёплых фраз и проявлений внимания, забей их в напоминалки своего телефона и делай, как только напоминалка выскочит. Скажем, едешь ты с работы – а тут тебе напоминалка “Купи жене цветов”. Остановился, купил, привёз домой, вручил.

В другой раз билинькнула напоминалка “Скажи жене, что ты её любишь”. Сказал, поцеловал.

В третий  напоминалка напомнила “Обними жену прямо сейчас”. Пошёл, обнял. Если в этот момент жены дома не было, написал смс, мол, любимая, соскучился, так хочу тебя обнять.

И всё. Жена счастлива, не пишет разных вопросов Зыгмантовичу, не жалуется на твою холодность. Красота!

Увы, такой способ не прокатит – пишут-то мне женщины, не мужчины. Решение нужно для женщин, не для мужчин.

Поэтому попробую испытанный метод – внесу ясность. Часто бывает, что появившаяся ясность, когда всё по полочкам, серьёзно снижает напряжение и страдание.

Начнём с главного – мужчины обычно менее внимательны к отношениям, чем женщины. Для большинства женщин обычно отношения – на первом месте. Для большинства мужчин обычно – на третьем (градация несколько условна и относится не ко всем, а только к большинству).

Женщина обычно беспокоится и переживает за отношения. Мужчина обычно беспокоится и переживает за дело (в широком смысле – за то, чем он занимается вне семьи). Отношения, жена и дети – для него идут несколько после дела (хотя, что важно, чаще всего дело нужно не ему лично, а именно семье). А у женщины – наоборот.

Это нормально – мужчины и женщины комплиментарны, то есть дополнительны. Наш союз позволяет нам закрывать больше, чем поодиночке.

Однако, отсюда и проблемы. Женщины ждут от мужчин одного, а получают другое. Мужчины ждут от женщин другое, а получают третье.

Какой выход? Конечно же, учитывать особенности друг друга.

Мужчинам полезно знать и помнить, что отношения для женщин в силу особенностей социализации обычно важны безмерно, поэтому они стоят на первом месте в списке приоритетов.

Женщинам полезно знать и помнить, что отношения для мужчин обычно находятся где-то на втором или третьем месте в списке приоритетов. Оное знание и “помнение” серьёзно облегчает жизнь.

Дальше.

Женщина хочет внимания по двум причинам – биологической и психологической. Биологически внимание приятно. Поглаживания, почёсывания, обнимания, ласковые интонации – это всё радует.

Психологически внимание обозначает – ты для меня единственная, по-прежнему. А женщина, я напомню, хочет быть не любимой, а единственной (ссылка на заметку об этом – в самом низу).

Поэтому когда женщина говорит о внимании, она может говорить это “из радости”, потому что хочет приятностей. Или она может говорить “из страха”, потому что боится, что перестала быть для мужчины единственной.

Как правило, говорят в основном “из страха”. А когда говорят из страха, просьбы звучат обвинениями, намёки – упрёками, вопросы – наездами. Из-за страха.

Выход? Разобраться со своими страхами – что там внутри головы происходит, что вы начали бояться. Скажем, может быть, вы себе нафантазировали всякое, а у мужчины, как в анекдоте, просто мотоцикл не заводится? Может быть, то, что вы считаете холодностью, на самом деле, просто задумчивость?

Любовь мужчины увидеть легко – он стремиться облегчить вашу жизнь? Значит, любит. Он приходит домой? Приносит деньги? Помогает в разных делах? Значит, любит точно. Ну и что, что не говорит, – дела-то важнее слов.

Уважаемые дамы! Прежде чем страдать и печалиться, посмотрите на происходящее трезвым взглядом. Мужчина тянется к вам? Разговаривает с вами? Обнимает вас? Приходит к вам домой? Ночует с вами? Покупает вам сумку, сапоги и шестой iPhonePlus? Так, может быть, это проявление его любви и подчёркивание вашей уникальности для него? Может быть, это важно? Может быть, смотрите на это, а не свой страх?

Оставим эти вопросы без ответа – как риторические…

Кстати, о том, как преодолевать страхи и повышать психологическую устойчивость, я подробно рассказываю вот в этих материалах.

А у меня всё. Спасибо за внимание.

Вот ещё немного заметок на схожую тему:
Женщинам не нужна любовь | Муж не дарит цветы, жена не готовит борщи — что делать?
На главную

Воспитание мальчиков: ответы на вопросы

воспитание мальчика. особенности воспитания мальчиков. гендерное воспитание мальчиков. воспитание мальчика 5 лет. воспитание мальчика 7 лет. воспитание мальчика 4 лет. воспитание мальчика 10 лет. психология воспитания мальчика. воспитание мальчика 3 лет. воспитание мальчиков 6 лет. воспитание мальчика 9 лет. воспитание мальчика 8 лет. воспитание мальчика 12 лет. воспитание мальчика 11 лет. правила воспитания мальчиков. воспитание подростка мальчика. физическое воспитание мальчиков. воспитание мальчика 2 года. книги по воспитанию мальчиков. воспитание мальчика советы психолога. проблемы воспитания мальчиков. воспитание мальчика без отца. правильное воспитание мальчиков. советы по воспитанию мальчиков. методы воспитания мальчиков. “Как воспитывать мальчиков?”, “Как воспитать мальчика?”, “Как правильно воспитать мальчика?”

Такие вопросы поступают ко мне достаточно часто. Что характерно — в основном от женщин. Мужчины таких вопросов почти не задают (единичные случаи, не более).

Оно и понятно. Спрашивают-то обычно женщины в разводе, которые воспитывают сына самостоятельно (отец, как правило, почти не видится с ребёнком по разным причинам). Эти женщины искренне хотят своим сыновьям добра и делают всё, что в их силах, чтобы воспитать мальчика правильно (что у меня вызывает глубочайшее уважение к этим женщинам). Среди прочего, женщины задают вопросы мужчинам — мне, в том числе.

Вот и я решил вот ответить на эти вопросы, хотя бы в общих чертах.

Идеала не существует

Начну издалека — с одного очень важного объяснения.

Будьте в курсе – нет никакого правильного мужского образа. Многим очень хочется, чтобы такой образ был, но по факту — это невозможная невозможность.

Вот, скажем, были ли Александр Васильевич Суворов эталонным мужчиной? А вот не знаю… Полководец и солдат — величайший, достоин уважения и подражания. А как мужчина — не знаю.

А вот, скажем, Юрий Гагарин. Космонавт и лётчик хороший, но можно ли сказать, что он эталон мужественности? Не знаю….

И вот почему не знаю — в любом человеке мы можем видеть только то, что нам показывают. Скажем, вот есть какой-нибудь учёный. Что мы о нём знаем, если близко не знакомы? Только то, что нам показывают. А на основании таких куцых данных строить какие-либо эталоны попросту глупо.

Вот, например, у нас есть какой-нибудь мужчина — пусть он ремонтирует обувь. У него золотые руки, всё так и спорится. Мы думаем: вот — мужчина! Но ведь мы видим этого человека только с одной стороны. И не знаем, как, например, этот человек выстраивает отношения с близкими. Или как, на другой пример, решает свои проблемы по жизни.

И так с любым, абсолютно с любым образом мужественности, который кажется эталонным. На самом деле, все эти образы как минимум не являются полными, а как максимум — содержат в себе уйму противоречий (подробнее об этом в заметке “Как стать настоящей женщиной? А настоящим мужчиной?”).

Поэтому начать нужно с отказа от стремления вырастить из ребёнка эталонного мужчину. Гораздо лучше прикладывать усилия к воспитыванию человека — а быть мужчиной (то есть погрузиться в мужскую культуру и проникнуться ею по своему усмотрению) мальчик сможет и сам.

Личный пример

Не все знают, но уже где-то с трёх лет мальчики и девочки не пассивные приёмники трансляций из взрослого мира. Вовсе нет.

И мальчики, и девочки активно участвуют в процессе создания своей, как это говорят, поло-ролевой идентичности.

Проще говоря, и мальчики, и девочки активно собирают в окружающем мире информацию о том, как это — быть мальчиком или девочкой.

Собирают они эту информацию везде — и в реальной жизни, и из телевизора, и из книг, и так далее.

Таким образом, лучшее, что можно сделать, это создать вокруг ребёнка такую среду, в которой будут наиболее разумные — по вашему, конечно же, мнению — примеры. Дети всё равно нахватаются своего, но так будет хотя бы небольшой шанс, что они увидят какие-то правильные — по вашему, конечно же, мнению — образцы.

Любопытно, что даже отсутствующий или умерший отец может быть образцом для мальчика. Если мальчик хоть что-нибудь знает про своего отца, он будет на него так или иначе ориентироваться — а это уже немало.

Разумеется, лучше, когда мужчина живой и доступный. Здесь может подойти любой мужчина — старший брат, дядя, дедушка, сосед.

Самый, пожалуй, простой вариант — тренер в спортивной секции. Тренер по борьбе или по боксу, или по шахматам, или по пин-понгу, или по лапте — не важно. Главное, чтобы вы (мать) доверяли этому тренеру, и он был мужчиной. Уже его будет вполне достаточно.

Разумеется, желательно, чтобы таких мужских образцов, которых вы считаете правильными, было побольше. Тогда у мальчика есть больше шансов скомпоновать (а дети, напоминаю, не пассивно воспринимают информацию, а активно перерабатывают её) такой мужской образ для себя, который ему подойдёт лучше всего.

Подчеркну отдельно — ребёнок сам конструирует свою поло-ролевую идентичность, взрослые на это влияют весьма и весьма опосредованно. А очень желательно не заставлять быть ребёнка каким-то правильным, а лишь “показывать” ему те образцы, которые вы считаете правильными.

Напомню — образцов мужественности много, эталона нет. Скажем, если мальчик уделяет внимание не спорту, а учёбе, это не значит, что он станет слабым и никчёмным мужчиной. Равно как неверно и обратное.

В общем, будет хуже, если вы будете заставлять ребёнка быть каким-то таким, каким он не хочет быть. Речь не идёт о дисциплине или трудолюбии, честности или доброте. Речь идёт именно об образах мужественности. Важно не навязывать эти образы силой, а лишь показывать, оставляя за ребёнком право выбора.

Более того, если давить на ребёнка и утверждать, что есть только один образ мужественности, то вы получите протест и борьбу с навязываемым образом. Поэтому лучше показывать образцы и оставить за ребёнком право самостоятельно конструировать тот образ, который ему ближе.

Особая культура

У мужчин есть особая культура. Я сознательно использую термин “культура”. Речь даже не о психологии идёт, а именно о культуре, что бы мы не подразумевали под этим термином.

Мужская культура отличается от женской (причём отличается в разных странах, у разных народов, и в разных социальных слоях) и если мальчик стремится ей следовать, имеет смысл уважать его стремление.

Например, если мальчик подрался с кем-либо, он имеет на это право. Нет смысла его ругать или наказывать — драки для мальчиков это не обязательно вражда. Это ещё и способ познакомиться, предъявить себя, занять какое-либо место в коллективе. В общем, не страшно, если мальчик дерётся. Мальчик же!

Ещё один аспект мужской культуры, который более-менее широко распространён, — соперничество. Для мужчин нормально соперничать. Это побуждает развиваться, улучшать навыки, мастерство. Когда мужчина ещё мальчик, соперничество архиважно.

Если в подростковом возрасте побуждением к развитию может стать внимание девочек (или его отсутствие), то до этого момента — только соперничество. То есть, желание прыгнуть выше, скакнуть дальше, поднять больше, чем вот он.

Третий важный аспект мужской культуры, по крайней мере, в наших палестинах, — радость преодоления. Мужчины (по крайней мере, мальчики) по каким-то причинам находят интересным то, что требует усилий. Неинтересно бегать просто так — интересно, когда на пути встречаются препятствия. Или, тоже интересно, с закрытыми глазами.

Преодолевать! Вот что интересно мальчикам (по крайней мере, у нас).

Зная особенности мужской культуры, матери значительно легче воспитывать сына. Достаточно не корить его за действия, соответствующие этой культуре. Подрался? Понимаю… Соперничаешь с соседом по парте? Естественно… Полез преодолевать? Разумеется….

На всякий случай подчеркну — речь не идёт о потакании. Мальчика, как и девочку, очень разумно приучать к работе по дому, помощи матери, самостоятельному выполнению уроков и так далее. Дисциплина и требовательность полезные штуки, если не перегибать палку.

Я говорю именно о понимании мужской культуры и действия в соответствии с этим пониманием. Если удерживать это понимание в голове постоянно, воспитать мальчика будет гораздо проще.

Подробнее о мужской культутре – здесь.

А у меня всё. Спасибо за внимание.

В тему: Про воспитание мальчиков | Про мальчиков, девочек и рыцарское отношение

На главную

[Психология навынос №10] 11 ответов на мужские вопросы

Десятый выпуск моей передачи “Психология навынос”. Ольга Какшинская задаёт интересные вопросы от лица наших зрителей.
Содержание:

01:10 Как оживить охладевшие отношения?
08:00 О сексе с беременной женой
14:18 Как заставить девушку худеть?
25:36 Стоит ли возобновлять отношения с бывшей? Чем чреват секс с бывшей?
30:20 Как убедить девушку с низкой самооценкой в том, что она любима?
36:32 Зависть к успехам лучшего друга
41:00 Как дать понять девушке, что не хочешь отношений с ней?
44:20 Как справиться с женой, которая тратит все деньги мужа?
48:38 Ощущение жизненного тупика при внешнем благополучии
51:08 Как вернуть жену?
53:24 Какими качествами нужно обладать, чтобы быть привлекательным в глазах женщины?

Смотрите, запоминайте, применяйте.

Обязательно делитесь этим видео с друзьями!

Видео: https://www.youtube.com/watch?v=46jq1mZgqKU
Канал: https://www.youtube.com/channel/UCzExfT3SdmNN-LNYXYHq2nw


На главную

[Психология навынос №9] 12 честных ответов: деньги, секс, отношения

Девятый выпуск моей передачи “Психология навынос”. Ольга Какшинская задаёт интересные вопросы от лица наших зрителей.
Разбивка по минутам:
01:24 Парень утверждает, что его бывшая была с ним ради денег. Чего ждать?
05:50 Как заставить девушку работать?
10:50 Живу с родителями, мама лучший советчик и друг. Ужасно осознавать, что почти половина жизни прошла, а ты никто и звать тебя никак. Как выбраться из этой ямы?
17:04 Родители парня не хотят со мной знакомиться. Что это значит?
20:10 Парень хотел свадьбы, а сегодня уже не хочет! Что делать?
24:35 Мужчина меня “динамит”! В чем причина?
28:20 Безынициативный мужчина в постели. Что делать?
33:02 Как не стать любовницей?
39:35 Схожу с ума от ревности… Как научиться не бояться измены?
45:00 Любимый перестал оказывать знаки внимания… Это только мне так «повезло» или у всех так?
53:50 Люблю, но не хочу с парнем секса! В чем может быть дело?
58:50 Мужчина отдаляется от меня!

Смотрите, запоминайте, применяйте.

Обязательно делитесь этим видео с друзьями!

Видео: https://www.youtube.com/watch?v=DLvTeaRiMPA
Канал: https://www.youtube.com/channel/UCzExfT3SdmNN-LNYXYHq2nw


На главную