Про счастье и бессмысленно прожитые дни
Как-то прихожу с работы, сажусь ужинать, жена напротив – и рассказывает. Мол, весь её день (она сейчас домохозяйка) прошёл зря. Почему? Потому что ничего толкового за день не сделано.
Напоминание
Дорогие товарищи, напоминаю, что все, кто проходил онлайновый курс «Зёрнышко граната» (а так же те, кто не проходил, но интересуется психологией позитивных переживаний и темой удовольствия) могут пройти его в реале.
Зёрнышко граната. Про скорость и удовольствие
Что-то давно я не писал про удовольствие. Исправляюсь.
Зёрнышко граната. Выпуск №12
Друзья, сообщаю – наш курс «Зёрнышко граната», как и всё хорошее, заканчивается. Сегодня в эфир выходит последний выпуск, содержащий упражнение. Дальше я буду выкладывать различный заметки на тему удовольствия.
А пока – преамбула к упражнению.
Читать полностью >>Зёрнышко граната. Выпуск №11
Подоспел новый (предпоследний) выпуск нашего курса. И начнём мы как всегда, с преамбулы.
Полагаю, человеку в принципе свойственно стремиться к удовлетворению наших желаний и хотений (подробнее о том, чем они отличаются, можно прочитать здесь). Однако здесь кроется одна неочевидная ловушка.
Читать полностью >>Зёрнышко граната. Выпуск №10
Итак, после вчерашней теории, самое время перейти к практике.
Зёрнышко граната. Следуй своим желаниям
Хотел выложить очередное упражнение курса, но увидел, что оно опирается на теорию, которую я ещё не выкладывал. Поэтому делаем так: сегодня теория, а завтра – само упражнение.
Поехали.
Читать полностью >>Зёрнышко граната. Выпуск №9
В прошлом выпуске мы с вами занимались получением удовольствия от результата. В этом – переместимся к процессу.
Зёрнышко граната. Выпуск №8
Итак, блог «Бодрая психология» продолжает в лице меня радовать новыми выпусками он-лайнового курса «Зёрнышко граната». Это уже, между прочим – восьмой! Но к делу, к делу.
Многократно сталкивался с тем, что люди не умеют получать удовольствие от результата. Мол, стоит только чего-то достигнуть, как радость и интерес тут же пропадает. Мол, раз достигнуто, значит, уже не радует. Нас, мол, ждут новые вершины.
Читать полностью >>Зёрнышко граната. Выпуск №7
Подоспел очередной выпуск он-лайнового курса.
