Их истории — это истории боли и отчаяния. Даже в самом лучшем, самом лёгком случае — это истории растерянности и непонимания.
Об этом люди и говорят — о пережитом, о переживаемом и о переживаниях.
Но они говорят и кое-что ещё (хотя и не слышат этого). А я слышу и, в меру скромных сил, стараюсь привлечь к этому внимание.
Речь об историях стойкости, выносливости и отваги. Иногда, когда я слышу истории посетителей, я думаю: «Вот здесь я бы точно сломался. Вот здесь не выдержал. Вот с таким я бы не справился». А человек напротив меня — не сломался, выдержал, справился. Он прошёл через всё это — и это восхищает.
Сами люди не замечают своей силы, не видят своей стойкости, своей выносливости, своей отваги — наверное, трудно замечать то, что каждую секунду с тобой.
Поэтому легко подумать, что обращение к психологу является показателем слабости. Конечно, это не так! Я всего лишь помогаю человеку научиться лучше справляться с психологическими проблемами, и не более.
Сравните это с обучением игре на гитаре. При должной настойчивости человек сможет сам научиться играть на этом инструменте (и это даже можно будет иногда слушать). Но с преподавателем всё будет легче. Так и здесь — с психологом просто легче.
Но не психолог даёт стойкость, выносливость и отвагу для преодоления неурядиц и трудностей. Всё это уже есть до прихода в кабинет — и это стоит заметить.
Иной раз трудно признать свою стойкость, выносливость и отвагу, но они действительно есть. Это такой незаметный героизм.
Он незаметный настолько, что его не замечают даже сами герои. И поэтому я стараюсь показать им, что они крепче, чем кажутся себе сами. Что они героичнее и отважнее, чем решили.
Не мне судить, получается ли, но в любом случае главное не это. Главное, что люди действительно очень крепки и вызывают восхищение.
А у меня всё, спасибо за внимание.
Кстати, о том, как обучиться решению психологических проблем самостоятельно, я рассказываю вот в этих материалах.
Предыдущие заметки из серии #типаблог – “ПСИХОЛОГИЯ И ЖИЗНЬ (#типаблог)” и “КАРМАННЫЕ ДЕНЬГИ И НЕРВЫ РОДИТЕЛЕЙ (#типаблог)”.
Павел, спасибо за искреннюю, глубокую и тёплую заметку! Ваша поддержка очень помогает жить. Здоровья Вам, энергии и вдохновения!
Вам спасибо, Игорь!
Полностью согласен. Учиться альпинизму или водолазанию тоже лучше с инструктором. Минимизируются шансы получить травму или нанести её кому-то, максимизируются шансы достичь неких результатов в обозримом будущем. Такой вот душевный дайвинг и покорение интеллектуальных высот.
Здравствуйте, Павел. Хочу понять, в верном ли я ключе мыслю. В себе и своей жизни я могу искать подтверждения разным представлениям о себе. Что я ленивая, безвольная, эгоистичная и инфантильная: я очень мало в своей жизни работала, сидела на шее у родителей, а потом пересела на шею к мужу, много копалась в себе, вела дневник, искала себя, на первой работе продержалась меньше месяца, на второй чуть меньше трех, а дальше дистанционная работа за копейки и обилие свободного времени. Хозяйка я так себе, да и мама весьма далёкая от совершенства. Ращу детей только за счёт помощи бабушек-дедушек.
Но с другой стороны я могу искать в себе и своём опыте плюсы: у меня несколько образований и хорошие оценки, я обычно сдавала экзамены без шпаргалок. У меня двое детей (вам не понаслышке известно, чего это стоит:). Я решилась обратиться к психологу. Я смогла сильно развить общительность по сравнению с собой в юности. Я была волонтером в детской больнице, правда совсем немного. Могу ли я при отсутствии больших трудностей и преодолений в своей жизни считать второй список своим маленьким героизмом?
Добрый день, Анастасия.
Да, разумеется, можете. Даже скажу больше. Этого и нужно делать 🙂