Как пережить развод: 5 принципов

Как пережить развод? Развод с мужем или развод с женой — это болезненный и тяжёлый процесс. Может ли доказательная психология помочь пережить развод? Да, конечно может. Для того чтобы пережить развод, есть пять принципов.

Мой курс “Как перестать мучать себя”.

Тайм-коды:
00:00 — Вступление
00:12 — Пункт 1. Снисхождение к себе
00:48 — Пункт 2. Не делайте далеко идущих выводов
01:22 — Пункт 3. Идите к людям
02:18 — Пункт 4. Не держите в себе
03:29 — Пункт 5. Смотрите на происходящее трезво
04:44 — Итоги

Видео про переживание отказа — https://youtu.be/cHOe4lYJRpc

Плейлист “Психология отношений” — https://www.youtube.com/playlist?list=PLPNzHQ3dbnnr3kGdMARBe30KGauI1wMNq

 

На здоровье!

На главную

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.