При этом я давно уже перестал искать в снах тайный смысл — нет, сны ничего важного о нас не говорят. Что действительно может о нас что-то сказать, так это само стремление найти в снах смыслы. Ну и, конечно, те смыслы, которые мы в снах раскапываем.
Сны в таких случаях — это лишь повод задуматься о себе. По сути они делают то же самое, что произведения искусства — вызывают у нас эмоции и оставляют место для трактовок.
Вот как правильно трактовать «Преступление и наказание»? Никак. Это произведение искусства, любая трактовка правильна, каждый видит там своё.
А как правильно трактовать сон, где я ехал на мотоцикле, который скакал галопом, словно донской скакун? Никак. Это образ, любая трактовка правильная, что хочется, то и можно увидеть.
Эту метафору — сравнение снов и произведений — я нашёл в книге «Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки» за авторством Антонио Задра и Роберта Стикголда.
Оба они — учёные, которые изучают именно сновидения. И при всей скудности технического оснащения они проводят весьма изобретательные эксперименты.
Эти эксперименты (не только авторов, но и других учёных) позволили прийти к новому пониманию сновидений.
Если очень кратко, то сновидение — это не просто побочный продукт работы мозга. Если бы это было так, то сны не вызывали бы таких ярких эмоций.
Нет, у сновидения есть задача.
Оно помогает мозгу лучше учиться. Мозг во время сна выявляет слабые ассоциации между разными явлениями в жизни, а сновидение помогает связать эти ассоциации в какую-то историю, чтобы укрепить эти ассоциации. Удивительная согласованность железа и софта, биологии и психики.
У вас это всё вызвало много вопросов? Очень надеюсь, что да.
В книге авторы подробно всё разъясняют, со всеми деталями и нюансами. Книга вышла в 2021, перевод на русский сделан в 2023 — думаю, ничего свежее пока не найти.
Так что очень, очень рекомендую.
***
Другие рекомендации хорошей литературы — здесь.