В минувшую пятницу открыл терапевтический сезон – возобновил походы к психотерапевту. Не все знают (а знать не мешало бы), что психотерапевтам проходить личную терапию строго обязательно, а прочим психологам, работающим с людьми – настоятельно рекомендуется.

В частности, для того, чтобы защитить людей от тараканов психолога.

Но заметка не об этом, а о самом факте похода. Слово «поход» использую специально. Дело в том, что мой терапевт живёт на другом конце Москвы и ехать-идти мне туда часа полтора.

Так вот, я считаю это большой удачей. При таких раскладах каждый визит получается именно походом. Я вырываюсь из привычной колеи и еду туда, где обычно не бываю. И не появился бы, если бы не терапия.

Кроме того, пока я еду – я думаю. Размышляю о запросе, об изменениях с прошлой встречи, о своём состоянии. Получается что-то вроде маленького поста или медитации.

Это вроде как в Дубраве – будничная переправа через Березину в лагерь, вдруг наполняется смыслом и превращается в путешествие через Стикс или что-то похожее. Там, за рекой, какой-то другой мир. Вроде и наш, но – что-то отличается. Чувства обнажены, голова соображает в разы быстрее, а тело такое лёгкое, что взлетает от ветра.

Так и здесь, в Москве, у терапевта.

И долгая обратная дорога тоже в плюс. Я успеваю собраться, обдумать всё, что происходило, какой-то план наметить. А главное – я плавно и постепенно возвращаюсь в свой мир. Возвращаюсь не такой как раньше, но из-за долгого обратного пути, успеваю приспособиться.

Короче, очень хорошо, что мой психотерапевт живёт далеко от меня.

ЗЫ. Перечитал заметку. По-моему, получилось странное. Хм… Но пусть так. Суббота, всё же. Можно расслабиться.

В развитие темы рекомендую вот этот материал.

На главную