Сразу – о душе в тексте книги очень много. Почти вся книга – о душе. Но…

Душа, дорогие товарищи, в переводе с греческого – психика. То есть все разговоры о душе, на самом деле, являются разговорами о психике – субъективном отражении объективной реальности, «которое опосредствует жизнь индивидов» (А. Н. Леонтьев).

Раньше говорили душевнобольной, а сейчас – психически больной. Слова разные, суть – та же.

Так что в книге про душу – очень много. Но только в исходном, правильном значении этого слова.

Подробно разбираются иллюзии мозга – как он нас обманывает (например, заставляет видеть то, чего нет), почему это делает, зачем. Рассматривается работа мозга – как он работает, как развивается способность предсказывать, как мозг моделирует внутренний мир. Разъясняется как именно мозг (именно мозг, серое вещество) создаёт ни много ни мало – человеческую культуру.

Особенно запомнились две идеи. Первая – мозг не очень-то хорошо различает реальность и фантазии. Если вы представите себя где-нибудь на море, под пальмой, с холодным коктейлем, погрузитесь в это переживание, то ваш мозг будет вести себя ровно так же, как если бы вы действительно были на море с коктейлем.

Такое свойство мозга приводит к тому, что можно даже накачивать мышцы – просто силой мысли. Эффективность таких упражнений, конечно, меньше штанги, но всего лишь на тридцать-сорок процентов. Одна беда – очень сложно сосредотачиваться на такой «мыслительной» прокачке. Со штангой – проще.

Вторая идея и того сильнее. Кажется, мозг сначала моделирует мысль, а потом уже экспериментально, через реальность, проверяет её, подтверждая или опровергая модель. Получается энергетически в разы выгоднее, чем сначала собрать всю информацию, а потом делать вывод. Всё хорошо, одна беда – у некоторых людей мозг по каким-то причинам категорически отказывается уточнять модель после столкновения с реальностью. Отсюда и берутся замороженные ритуалы, упёртые верования, косные догмы и прочие развлечения.

И, спешу отметить, это далеко не единственные идеи из книги. По-хорошему, её бы раза три перечитать, чтобы всё уложилось, как следует.

Последнее, что хочется отметить, – настоящий английский юмор. Уж где-где, а тут, казалось бы, не до смеха. А вот Фриту удаётся улыбаться даже в самых серьёзных местах книги. Невероятно, но факт.

Итого: отличная книга для всех интересующихся работой человеческого мозга. Брать обязательно.

Крис Фрит. «Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир»
Бумажная версия есть на Озоне.
Легальной электронная версия есть на Литресе (и дешевле в три раза).

***

Другие рекомендации хорошей литературы – здесь.