Но эта сложность – не самая большая плата за полезнейшие знания, которые содержатся в таких книгах.
Вот, например, учебник «Психофизиология» для ВУЗов под редакцией Александрова. Это не книга – это просто кладезь какой-то.
Здесь подробно разбирается не только устройство физиологии человека в приложении к его психике. О, нет, учебник куда глубже.
Здесь подробно рассказывают почему, например, сводить всё к биологии – величайший грех для психолога (редукционизм называется). И в целом – как соотносится психология и физиология, почему нельзя отделять ум от тела и противопоставлять их.
Здесь наглядно (в смысле, на схеме) показывают, что такое интроверт и экстраверт на самом деле. То есть на уровне психофизиологии – как это работает, почему именно так, какие выгоды и так далее.
Здесь предельно объёмно (и ужасно косноязычно) рассказывают о том, для чего человеку нужны эмоции. Даже математическую формулу возникновения эмоций приводят – открытие Павла Симонова (создатель потребностно-информационной теории эмоций) позволяет реально измерить лирику алгеброй.
Но самый сок – это раздел «Системная психофизиология». Развивая теорию функциональных систем Анохина и аналогичную теорию селекции нейронов Эдельмана, советские и российские учёные создали мощнейшую теорию, которая позволяет объяснить и предсказать научение и поведение человека.
Знание системной психофизиологии легко позволяет объяснить, например, интуицию и, простите, подсознание. Люди, поверхностно знакомые с психофизиологией, часто говорят о том, что тело накапливает опыт и ведёт себя очень мудро (а потом не в силах объяснить, как это всё работает). Системная психофизиология легко позволяет объяснить феномен накопления и использования опыта, в том числе и чисто ощущенческого, телесного. Жаль, мало прикладных исследований, которые показывают, как это всё можно использовать простому человеку в жизни.
О системной психофизиологии можно говорить очень долго – чего стоит один отказ от термина «рефлекс» и в целом от реактивностной парадигмы. Тут у большинства просто испарятся шаблоны, потому что даже об ориентировочном рефлексе нельзя говорить – в виду его отсутствия.
Итого. Учебник читать обязательно. При чтении готовьтесь к закипанию мозгов уже к концу первого абзаца и помните, что дорогу осилит идущий. Приз, который ждёт вас в конце дороги, стоит всех закипаний всех мозгов вместе взятых.
Ю.И. Александров (редактор-составитель) «Психофизиология. Учебник для ВУЗов»
Бумажная версия есть на Озоне.
Легальной электронной версии не нашёл, но загляните на Литрес, может быть, найдёте что-нибудь интересное для себя.
***
Другие рекомендации хорошей литературы – здесь.