ПАВЕЛ ЗЫГМАНТОВИЧ

Доказательная психология

КАК ПРИНЯТЬ СВОЕ ТЕЛО

У вас бывали случаи, когда не очень хочется смотреть в зеркало на себя? Потому что там живот. Даже не живот, а пузо! Или бока. И они свисают... Или нос, а может даже НОС! Слишком большой, или наоборот кнопкой. Или уши, развесистые такие. Короче, есть какая-то часть тела, смотреть на которую не хочется хоть режь! Ну, потому что она не-кра-си-ва-я. А может быть таких частей тела вообще две или даже три. И тогда вообще хочется зеркало разбить, а на себя не смотреть...

 

У меня были похожие переживания из-за моей улыбки. Да-да. Я в зеркале видел какую-то несимметричную страшную ухмылку, которую хотелось побыстрее стереть с лица. И мне это надоело. Я разобрался в научных методиках принятия своего тела. Оказалось, что недовольных своим телом людей огромное количество и я не одинок. А еще есть прекрасные методы, которые позволяют свое тело полюбить.

 

И я разработал тренинг, который поможет вам перестать стеснятся собственного тела, почувствовать свою красоту и начать получать удовольствие от жизни. Я подготовил целых 10 упражнений и 15 лайфхаков на каждый день. И вы можете сделать первый шаг к тому, чтобы полюбить себя уже сегодня! Ничего сложного достаточно просто купить тренинг и начать делать эти упражнения.

СОДЕРЖАНИЕ

КУПИТЬ ТРЕНИНГ

ФИШКИ

КУПИТЬ ТРЕНИНГ

ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ

КУПИТЬ ТРЕНИНГ

ЕСЛИ ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК

Психолог (в профессии — с 2001 года), автор многих книг, аудиотренингов, видео и статей (общая аудитория — более 100 000 человек в месяц). Первым ввёл в обиход термин "доказательная психология".

И я разработал тренинг, который поможет вам перестать стеснятся собственного тела, почувствовать свою красоту и начать получать удовольствие от жизни. Я подготовил целых 10 упражнений и 15 лайфхаков на каждый день. И вы можете сделать первый шаг к тому, чтобы полюбить себя уже сегодня! Ничего сложного достаточно просто купить тренинг и начать делать эти упражнения.

КУПИТЬ ТРЕНИНГ

КУПИТЬ ТРЕНИНГ

КУПИТЬ ТРЕНИНГ

КУПИТЬ ТРЕНИНГ