ПАВЕЛ ЗЫГМАНТОВИЧ

Доказательная психология

КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ

По-моему, основным показателем качества жизни человека является самооценка. Чем она выше, тем счастливей человек, чем ниже - тем несчастней.

 

На самом деле, повышение самооценки (я не люблю этот термин; и будет лучше говорить не о повышении, а исправлении самооценки) является достаточно простой процедурой, которая занимает где-то десять занятий с психологом. Об этом я и рассказываю на своем аудиотренинге.

СОДЕРЖАНИЕ

КУПИТЬ ТРЕНИНГ

ФИШКИ

КУПИТЬ ТРЕНИНГ

ЕСЛИ ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК

Психолог (в профессии — с 2001 года), автор многих книг, аудиотренингов, видео и статей (общая аудитория — более 100 000 человек в месяц). Первым ввёл в обиход термин "доказательная психология".